How genau zu Unterschied Mit Ihrem Partner Wie ein Erwachsener
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Jede Verbindung wahrscheinlich Momente von Meinungsverschiedenheiten haben: Konflikt ist tatsächlich organisch, aber wir waren nicht Thaifrau im testmer unterrichtet wie wie man damit umgeht|wie man damit umgeht}! Ein Mal, du streitst mit deinem Partner in Bezug zum Kosten von der nächsten Reise, und der danach bist du in einen Kampf verwickelt, der so riesig ist es könnte drain die Verbindung.
Wie wirst du durchsuchen einen Streit, ohne {in|einzutreten|sich darauf einzulassen|in ein schreiendes Match eintreten oder sagen Dinge beide bereuen später? Hier, wir haben einige nützliche Richtlinien zu erstellen, wie man aus einer Meinungsverschiedenheit zusammen mit Ihrer Anmut unbeschädigt.
1. Fragen Sie ob das Problem tatsächlich verdient Erhalten Wütend
Fast kein Anliegen ist wert erzeugen {eine riesige|eine große|eine riesige|eine riesige|eine riesige|Welt über. Meistens treten Argumente auf, weil eine Person jemandes ist Stolz ist in der Mittel. Ja, es ist schwierig in Minute bleiben ruhig, aber denke darüber nach auf diese Weise: eine Meinungsverschiedenheit ist tatsächlich eine gute Investition der Zeit und Behandlung . Es tut im Allgemeinen nicht Sinn ergibt, um ein paar Stunden zu widmen zu streiten über wessen Wohnort Stadtgebiet bekommt das viel besser pizza!
Bevor du machst riesiger Welt am bevorzugt Bistro, atme tief ein und erkundige dich selbst: Ist es entscheidend? Analysieren Sie dem Meinungsverschiedenheiten gut wert diskutieren (ob möchten Jugendliche, Zustand) von den Menschen welche eine Verschwendung von Energie. Alles in allem, Paare nicht eigentlich erinnere mich viele Dinge, die sie bekommen verrückt es kommt zu danach. Verschlucken dein Stolz ist eine Wahl, und enthält zusätzlichen Bonus von nicht ruinieren der Rest deiner Zeit.
2. Verschieben Sie das Argument, wenn es notwendig ist
Wenn Sie fühlen sich selbst bekommen wütend, stop und haben sich selbst {wenn du kannst|wenn du kannst|wenn du kannst|wenn du könntest|wann immer Sie können|so viel wie möglich|wann immer Sie diese Konversation aufschieben. Unzählige Beziehung Schlachten auftreten wann immer Hälfte auf das Paar ist ängstlich. Wenn Sie gerade direkt zurück von einem anstrengenden Tag auf dem Büro oder sind abgenutzt oder hungrig zu sein, versuchen verzögern {dein|Ihre eigene Meinungsverschiedenheit.
Ein einfaches «wirklich nicht denke das ist eine gute Zeit – können wir mach weiter später? «tendenziell ein effektiver Weg, um psychologische Argumente in Angriff zu nehmen. einmal Sie später es danach, du bist in einer ruhigeren, mehr fair- aufgeschlossene Stimmung und nicht sagen Dinge ein schwelender Groll das sein wird viel mehr schwer zu ausrotten. Konzentriere dich auf die Sofortige Problem, du solltest nicht erweitern die Arena in Bezug auf das Kampf.
Tell sich selbst fast immer gibt es Zeit zu sagen mehr danach. Sie können Erheben Missstände später, aber nicht wiederherstellen Punkte ausgeben, die Sie gesagt in Temperatur des Augenblicks betrachten! Versuchen Sie bleiben relativ kontrolliert inneren Adresse, verhindern, dass Meinungsverschiedenheit daran gehindert wird, dunkel Orte zu betreten. Wenn du nicht schlägst unter dem Streifen, wird sie anziehen ‘t beide.
4. Du solltest nicht Gaslicht eigener
Gaslicht – Produzieren Ihr Geliebter Fühlen Sie sich wie Sie können bekommen unvernünftig oder sich vorstellen Dinge – ist einfach zu erledigen in Argumenten. Hier sind einige Arten von Gaslichtanweisungen:
«end verhalten verrückt.»
«Sie reagieren vollständig. I nie sagte, dass.»
«Sie müssen entspannen. Sie hysterisch werden über absolut nichts zu dieser Zeit. «
Gefällt mir Ihre eigene Website in der Regel, Ihr Partner ‘ s Gedanken dazu neigen, legitim zu sein, egal was sie sind. Ob Ihr Partner ist tatsächlich haben eine mächtige psychologische eine Reaktion auf etwas du sagst, absolut wahrscheinlich einen Grund für es. Reduzieren und haben sich selbst generieren mein Ehepartner sich gehört fühlen? » anstelle von erzeugen wertende Aussagen über sie Impuls, frage dich warum sie fühlt auf diese Weise . Nachfragen Fragen ohne Springen zu Ergebnissen ist definitiv kluge Wahl.
Hier sind einige Beispiele für großartigen Aussagen zu helfen zu Liebhaber, alternativ:
«ich möchte verstehen, warum Sie das erklären. «
«wir höre bist fühlst frustriert heute. «
«was genau tun Sie denken das Problem ist? «
Denken Sie daran nicht an Herausforderung Ihr Partner in ihrem Emotionen – nur die Frau Annahmen.
5. Nicht bekommen auch Laut oder aggressiv
Keine Angelegenheit nur wie hoch du denkst was du bist sagst, siehst den Ton von Stimme . Es ist einfach für Männer zu rutschen in einen Modus der Feindseligkeit: darfst sehr gut nicht tatsächlich bewusst du bist ausführst es! Pass auf, dass du nicht verlasse das Stimme gehe über eine bestimmte Menge. Sicherstellen, dass du bist fleißig und friedlich hilft die Dame bleiben friedlich außerdem , ohne die Frau unbeabsichtigt zu erschrecken. Wenn sie tut hervorhebt bist schreie, reduziere deine Worte sofort und entschuldige dich, ohne diese Dame zu bestreiten.
6. Conclude Die Diskussion mit einer Bestätigung
Vielleicht deine Meinungen zu Glaube werden niemals planen ausrichten. Das ist bestätigt. Genau was können Sie tun darüber? Wenn Sie geschlagen einen Toten Schlussfolgerung und nicht weiß sehr gut, was zu tun, zu versuchen zu beenden as erfreulich eine Notiz wie du kannst. höchstwahrscheinlich, es ist immer noch das Individuum du verehrst und Wertschätzung. Konzentrieren Sie sich auf was Sie ausführen zustimmen.
«I stimme vollkommen zu, dass es ist nicht vernünftig du müssen bewegen wenn das Wirtschaftsklima ‘s also unsicher. Ich kann vielleicht nicht stimme dem verschiedene andere Punkte, die Sie angesprochen haben, aber ich positiv akzeptiere dir über Umzug Problem. «
Einmal das Argumente mehr als sind, lass es bleiben tot. Du solltest nicht halten, dass ungünstig Strom Überschrift , oder sei kleinlich danach. Informiere ihr du nicht halten schwierig Gedanken vorwärts. Ein offener, netter Eintritt so entwaffnet ihr, und weitermachen deine Beziehung, ohne wegzuwerfen Moment verrückt bei jedem verschiedenen. Viel Glück!